Δευτέρα 10 Μαΐου 2010

Τα καλύτερα συνθήματα σε τοίχους ...

"Τα πτυχία copies κτώνται"
     (Σε τοίχο στην περιοχή Γκύζη)
"Δεν υπάρχουν παθητικοί καπνιστές,  μόνο αντιπαθητικοί αντικαπνιστές"
      (Τ.Ε.Ι., Αθήνας)
"Το Lifestyle είναι μαγικό, από μηδενικό σε κάνει νούμερο"
      (Γκάζι, Αθήνα) 
"Θεσσαλονίκη, η μόνη πόλη που γράφεται με δύο Σίγμα και προφέρεται με δύο Λάμδα"
      (Μύλος, Θεσσαλονίκη) 
"Διατηρείτε την Αθήνα καθαρή. Πετάτε τα σκουπίδια σας στον Πειραιά"
        (Μεταξουργείο, Αθήνα
"Ο Χριστός πέθανε, ο Αινστάιν πέθανε, και Εγώ δεν αισθάνομαι καλά τελευταία"
        (Αν club, Αθήνα
"Συμμετέχω, Συμμετέχεις, Συμμετέχει, Συμμετέχουμε, Συμμετέχετε, Αποφασίζουν"
       (οδός Σινώπης, Αθήνα)
"Αυτοί που νομίζουν ότι τα ξέρουν όλα, ! εκνευρίζουν εμάς που τα ξέρουμε"
        (λεωφόρος Αλεξάνδρας , Αθήνα)
 "Αν τα λάθη διδάσκουν, τότε έχω καταπληκτική μόρφωση"
         (οδός Μπενάκη, Αθήνα) 
"Η χώρα καταστρέφεται από την αδιαφορία, αλλά τι με νοιάζει εμένα;"
           (λόφος Στρέφη, Αθήνα)
 "Θέλω να γίνω αυτό που ήμουν τότε που ήθελα να γίνω αυτό που είμαι τώρα"
            (πλατεία Εξαρχείων, Αθήνα) 
"Οι τοίχοι έχουν αυτιά και τα αυτιά μας τοίχους"
           (Ψυρρής, Αθήνα) 
"Έγχρωμη TV,  Ασπρόμαυρη Ζωή"
            (οδός Στουρνάρα, Αθήνα) 
"Μην τα περιμένετε όλα από την Αστυνομία. Χτυπηθείτε μόνοι σας"
            (Παπασωτηρίου, οδός Στουρνάρα, Αθήνα)
  "Ταυτίσου με τ'αυτί σου"
  "Οι καθηγητές ξέρουν τα πάντα. Εμείς τα κοάλα".
           (Πανεπιστήμιο Πάτρας)

Κυριακή 2 Μαΐου 2010

Ελαττωματικό προϊόν.... Ποια είναι τα δικαιώματά μας;

Μάθετε τα δικαιώματα που έχετε σε περίπτωση ελαττωματικού προϊόντος και προστατεύστε την τσέπη σας!
Έχει συμβεί σε όλους μας να αγοράσουμε ένα προϊόν και σύντομα να εμφανίσει προβλήματα στη λειτουργία του. Όταν, όμως, ζητήσουμε την επισκευή του χωρίς χρέωση, συμβαίνει ένα παράδοξο φαινόμενο: οι πωλητές και οι υπάλληλοι που ήταν τόσο χαμογελαστοί και καθησυχαστικοί κατά την αγορά του προϊόντος, αλλάζουν πλήρως πρόσωπο! Η πιο συνηθισμένη απάντηση τους είναι πως την τάδε λειτουργία ή το τάδε ελάττωμα «δεν το καλύπτει η εγγύηση». Αποτέλεσμα; Μας δίνουν τις εξής επιλογές: Είτε να πληρώσουμε για την επισκευή είτε να... ανεχθούμε την ελαττωματική λειτουργία εφ' όρου ζωής.
Ωστόσο, δεν είναι μόνο αυτές οι επιλογές μας. Ο Αστικός Κώδικας από το 2002 εναρμονίσθηκε με την ευρωπαϊκή νομοθεσία και μας παρέχει ορισμένα δικαιώματα. Αν και λίγοι άνθρωποι τα γνωρίζουν, στην πραγματικότητα μπορεί να τα ασκήσει ο καθένας από εμάς! Διαβάστε για αυτά, ασκήστε τα και προστατέψτε την τσέπη σας!
1. Πότε ένα προϊόν θεωρείται «ελαττωματικό»;
«Ελαττωματικό» θεωρείται ένα προϊόν, σύμφωνα με τον Αστικό Κώδικα, όταν δεν έχει τις «συμφωνημένες ιδιότητες». Αυτό με απλά λόγια σημαίνει πως όταν αγοράζουμε ένα αντικείμενο, ο πωλητής μας το περιέγραψε ή μας ανέφερε συγκεκριμένες λειτουργίες του ή το διαφήμισε στην τηλεόραση ή τοποθέτησε καρτελάκι επάνω του με τις ιδιότητες του κλπ. Όλες αυτές οι πληροφορίες θεωρούνται «συμφωνημένες ιδιότητες». Αν έστω και μία από αυτές δε λειτουργεί στην εντέλεια, το προϊόν είναι σύμφωνα με το νόμο «ελαττωματικό».
2. Σε ποιον πρέπει να απευθυνθώ αν το προϊόν που αγόρασα είναι ελαττωματικό;
Αν αγοράσατε ένα προϊόν και αποδείχθηκε ελαττωματικό, έχετε τα δικαιώματα του Αστικού Κώδικα. Αυτά μπορείτε να τα ασκήσετε μόνοι σας, προφορικά ή γραπτά, χωρίς να χρειάζεται δικηγόρος.
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να επισκεφθείτε το κατάστημα αγοράς.. Σύμφωνα με το νόμο, αυτοί είναι οι υπεύθυνοι να επανορθώσουν το ελάττωμα, γιατί αυτοί έχουν συνάψει τη «σύμβαση πώλησης» μαζί σας.
Αν για παράδειγμα αγοράσατε από τον Κωτσόβολο μία τηλεόραση Sony, αυτός που ευθύνεται για να επανορθώσει το ελάττωμα, είναι ο Κωτσόβολος, και όχι η Sony. Άρα, όταν μιλήσετε στους πωλητές στον Κωτσόβολο, αν αυτοί σας παραπέμψουν στη Sony, με την αιτιολογία ότι «ο κατασκευαστής παρέχει την εγγύηση και εμείς δεν φέρουμε καμία ευθύνη» αυτό είναι παράνομο! Ο λόγος είναι πως ο νόμος επιβάλλει σε οποιονδήποτε πουλάει κάτι, να αναλαμβάνει την ευθύνη για αυτό που πουλάει, ακριβώς επειδή κερδίζει μέσω αυτού.
3. Αν το προϊόν έχει «εγγύηση» σε ποιον πρέπει να απευθυνθώ;
Την εγγύηση συνήθως την παρέχουν οι κατασκευαστές των προϊόντων, πχ. η sony, η delonghi, η apple κλπ. Υπάρχει η παρανόηση πως αν ο κατασκευαστής μας παρέχει εγγύηση, είμαστε υποχρεωμένοι να απευθυνθούμε σε αυτόν, και όχι στο κατάστημα αγοράς. Αυτό είναι λάθος! Στην πραγματικότητα, η εγγύηση του κατασκευαστή λειτουργεί συμπληρωματικά, δηλαδή αποκτάτε ένα είδος «διπλής προστασίας»: έχετε το «δικαίωμα επιλογής» μεταξύ περισσότερων επιχειρήσεων που είναι και οι δύο υποχρεωμένες να επισκευάσουν το προϊόν.
Ας πάρουμε το παράδειγμα με την ελαττωματική τηλεόραση Sony που αγοράσατε από τον Κωτσόβολο. Έστω ότι ένα μήνα μετά την αγορά, η τηλεόραση δε λειτουργεί. Επιστρέφετε στον Κωτσόβολο και απαιτείτε να διορθώσουν την τηλεόραση, χωρίς να σας χρεώσουν τίποτα.
Αν σας παραπέμψουν στη Sony, εξηγείστε ευγενικά πως ο νόμος υποχρεώνει τον πωλητή, δηλαδή τον Κωτσόβολο, να διορθώσει το ελάττωμα. Το αν η Sony παρέχει μία έξτρα εγγύηση είναι θέμα άσχετο και απλά καθιστά εσάς πιο εξασφαλισμένους. Δεν αναιρεί τη νομική υποχρέωση του Κωτσόβολου να διορθώσει το ελάττωμα! Άρα, αν θέλει o Κωτσόβολος να κάνει χρήση της εγγύησης της Sony, μπορεί με δικά του έξοδα να στείλει την τηλεόραση στην αντιπροσωπεία της Sony. Εσείς, πάντως, δεν οφείλετε να πληρώσετε τίποτα απολύτως!
4. Τι δικαιώματα έχω αν αγόρασα ελαττωματικό προϊόν;
Ο Αστικός Κώδικας (άρθρο 540) προβλέπει πως ο αγοραστής έχει το δικαίωμα:
Α. Να απαιτήσει, χωρίς επιβάρυνσή του, τη διόρθωση ή αντικατάσταση του πράγματος με άλλο
Β. Να μειώσει το τίμημα
Γ. Να υπαναχωρήσει από τη σύμβαση
Με απλά λόγια, συνεχίζοντας το παράδειγμα με την τηλεόραση, πηγαίνετε στον Κωτσόβολο και απαιτείτε να διορθώσουν την τηλεόραση.. Αν η διόρθωση δε λύνει το πρόβλημα, μπορείτε να απαιτήσετε να σας την αντικαταστήσουν, δηλαδή να σας δώσουν άλλη τηλεόραση ίδιας μάρκας και μοντέλου.
Αν ισχυρισθούν πως δεν υπάρχει καμία άλλη ίδια τηλεόραση στο κατάστημα, τότε θα ασκήσετε το «δικαίωμα μείωσης του τιμήματος». Αυτό σημαίνει πως έχετε τη δυνατότητα να απαιτήσετε να σας επιστρέψουν ένα τμήμα από τα χρήματα που καταβάλατε, ώστε η νέα αξία να ανταποκρίνεται στην ελαττωματική τηλεόραση.
Αν, όμως, δεν επιθυμείτε να κρατήσετε την ελαττωματική τηλεόραση τότε μπορείτε να ασκήσετε το λεγόμενο «δικαίωμα υπαναχώρησης» από τη σύμβαση. Αυτό σημαίνει πως μπορείτε να πείτε «δηλώνω πως υπαναχωρώ από τη σύμβαση» και να επιστρέψετε την τηλεόραση απαιτώντας να σας επιστρέψουν τα χρήματα.
5. Μέσα σε πόσο χρόνο πρέπει να ασκήσω αυτά τα δικαιώματα;
Στο σημείο αυτό υπάρχουν ίσως οι μεγαλύτερες παρανοήσεις. Ο νόμος δίνει προθεσμία 2 χρόνια για να ασκήσετε όλα τα παραπάνω δικαιώματα. Αυτό σημαίνει πως από το νόμο έχετε εγγύηση απέναντι στο κατάστημα αγοράς για δύο χρόνια!
Πολλά καταστήματα εκμεταλλεύονται την άγνοια των πολιτών και θέτουν διάφορες προθεσμίες που τους...συμφέρουν και οι οποίες είναι τελείως παράνομες. Πχ.«εγγύηση μόνο για ένα χρόνο», «επιστροφή του προϊόντος μέσα σε 14 μέρες για να σας το αντικαταστήσουμε» κλπ. Αν το κατάστημα ισχυρισθεί κάτι τέτοιο, με ψυχραιμία εξηγείστε πως ο νόμος σας παρέχει τα δικαιώματα για δύο χρόνια και απειλείστε να τους καταγγείλετε.

Τέλος, σας παραθέτω τα παρακάτω τηλέφωνα για πιθανές καταγγελίες:
Ινστιτούτο Προστασίας Καταναλωτή 210 3632443
Γενική Γραμματεία Καταναλωτή (Υπουργείο Ανάπτυξης) 1520
Ένωση Καταναλωτών-Ποιότητα Ζωής (ΕΚΠΟΙΖΩ) 210 3304444, 2310 257776

Ανέκδοτα


 Ο σκύλος και η λεοπάρδαλη
Ένας κυνηγός πάει σαφάρι στην Αφρική και παίρνει μαζί το σκύλο του. Ενώ ο σκύλος περιφέρεται στη ζούγκλα, βλέπει μια λεοπάρδαλη να κατευθύνεται προς το μέρος του, φανερά πεινασμένη.
- "Ωχ μπλέξαμε!", σκέφτεται ο σκύλος.
Τότε βλέπει κάτι κόκαλα και αρχίζει να τα ροκανίζει με την πλάτη γυρισμένη στην λεοπάρδαλη. Ενώ εκείνη είναι έτοιμη να του χιμήξει, ο σκύλος λέει:
- "Μμμμ... Πολύ νόστιμη αυτή η λεοπάρδαλη. Αναρωτιέμαι αν υπάρχουν άλλες εδώ τριγύρω..."
Η λεοπάρδαλη παγώνει, και εξαφανίζεται πίσω από κάτι δέντρα.
- "Λίγο έλειψε να την πατήσω", λέει, "αυτός ο σκύλος θα μ'έτρωγε..."
Ένας πίθηκος, παρακολουθώντας όλο το σκηνικό από ένα δέντρο, σκέφτεται ότι μπορεί να εξασφαλίσει την εύνοια της λεοπάρδαλης και να γλιτώσει το τομάρι του εξηγώντας της αυτό που είχε συμβεί. Πάει προς το μέρος της και εξηγεί τα πάντα. Η λεοπάρδαλη, έξαλλη για την κοροϊδία, λέει στον πίθηκο:
- "Έλα, πίθηκε. Ανέβα στη ράχη μου να δεις από κοντά τι πρόκειται να πάθει ο σκύλος!!"
Ο σκύλος βλέπει τη λεοπάρδαλη να έρχεται προς το μέρος του με τον πίθηκο καβάλα.
- "Τι θα κάνω τώρα;" σκέφτεται.
Κάθεται, λοιπόν, με την πλάτη γυρισμένη στους δυο. Όταν η λεοπάρδαλη και ο πίθηκος έχουν πλησιάσει αρκετά, ο σκύλος μουρμουράει:
- "Που είναι αυτός ο μαλάκας ο πίθηκος; Ποτέ δεν μπορώ να τον εμπιστευτώ!
Τον έστειλα πριν από μισή ώρα να μου φέρει άλλη μια λεοπάρδαλη κι ακόμα να φανεί."
Οι αρετές του Έλληνα...(αλήθεια ή στερεότυπα;) 
Όταν ο Θεός δημιούργησε τα έθνη, έδωσε στο κάθε έθνος από δύο αρετές.
Έτσι, έκανε τους Αμερικάνους τακτικούς και νομοταγείς,
τους Γερμανούς αποφασιστικούς και μελετηρούς,
τους Ιάπωνες εργατικούς κι υπομονετικούς.
Για τους Ελληνες είπε:
- θα είναι έξυπνοι, τίμιοι και θα δουλεύουν στο δημόσιο.
Όταν τελείωσε τη δημιουργία του Κόσμου τον πλησίασε ο Αρχάγγελος Γαβριήλ και του είπε:
- Κύριε, έδωσες σε όλα τα έθνη από δύο αρετές αλλά στους Έλληνες έδωσες τρεις.
Αυτό θα τους κάνει πολύ ισχυρούς και θα διαταράξει τις ισορροπίες πάνω στη γη.
- Εχεις δίκιο Γαβρίλε, είπε ο Κύριος..
Στάθηκα απρόσεχτος κι αυτή μου η απροσεξία θα κάνει τους Έλληνες να κυριαρχήσουν σε όλο τον κόσμο.
Κάτι πρέπει να κάνω αλλά δεν μπορώ να ανακαλέσω τις αρετές που τους έδωσα.
Το βρήκα. Θα παραμείνουν και οι τρεις αρετές αλλά κάθε Ελληνας θα μπορεί να κάνει χρήση μόνο των δύο.
Κι έτσι κι έγινε.
Αν ένας Έλληνας είναι τίμιος και δουλεύει στο δημόσιο δεν είναι έξυπνος,
αν είναι έξυπνος και δουλεύει στο δημόσιο δεν είναι τίμιος,
κι αν είναι έξυπνος και τίμιος δεν δουλεύει στο δημόσιο.

Αστέρια από μαθητικά τετράδια...

  • Η επετηρίδα είναι αυτό που βγάζουμε στα μαλλιά μας άμα δεν λουζόμαστε συχνά. (γυμνάσιο Πάτρας)
  • Ο μισογύνης είναι τέρας μυθολογικόν, μισός γυναίκα και μισός άλλο πράμα, απερίγραπτης ασχήμιας και τελείως εξαγριωμένος με την κατάστασή του (γυμνάσιο Θεσπρωτίας)
  • Ο Κωνσταντίνος Καντάφης ήτανε Έλληνας ποιητής που γεννήθηκε στη Λιβύη της Αλεξάνδρειας (γυμνάσιο Αθήνας)
  • Στην αρχαία εποχή δεν υπήρχαν ξένες χώρες, γι αυτό δεν έχουν βρει οι αρχαιολόγοι αρχαία διαβατήρια  (γυμνάσιο Θεσσαλονίκης)  
  • Όταν ο Οδυσσέας γύρισε πίσω στην Ιθάκη, βρήκε τους είκοσι ανεμιστήρες και την Πηνελόπη να τους δουλεύει στο φουλ (γυμνάσιο Θήβας)  
  • Ο Λεωνίδας και οι Τριακόσιοι του ηττήθηκαν, γιατί οι Θερμοπύλες ήτανε πολυπληθέστεροι σε αριθμό   (γυμνάσιο Αθήνας)  
  • Την Οδύσσεια της έγραψε ο Οδυσσέας. Την Ιλιάδα ο Ηλιάδης. (γυμνάσιο Λαμίας)
  • Η γυναίκα του Τσάρου λεγότανε Τσάρα. Η κόρη του τσατσάρα. Ο γιος του Νορέγιεφ(γυμνάσιο Αθήνας)    
  • Η Παραφίνη ήτανε η θεά που προστάτευε τα Χερουφίμια και τα Σεραφίμια. (γυμνάσιο Κορίνθου) 
  • Tα Χερουβίμ και τα Σεραβίμ ήταν μικρά αγγελάκια που πετούσαν δεξιά-αριστερά στο πλάι των μεγάλων αγγέλων. Τα Χερουβίμ χερούβιζαν (δεξί πέταγμα) και τα Σεραβίμ σερούβιζαν (αριστερό πέταγμα). Στην ανάγκη υπήρχαν και τα Πτερουβίμ για πέταγμα κατευθείαν στη μέση. (γυμνάσιο Κορίνθου)  
  • Πρωτεύουσα της Κεϋλάνης είναι η Λιπτον Τι. (γυμνάσιο Αθήνας)  
  • Το τετράγωνο της υποτείνουσας ισούται, αλλά όχι πάντοτε (γυμνάσιο Καλαμάτας)  
  • Η κυριότερη αιτία της εξάτμισης είναι η φωτιά κάτω από το κατσαρολάκι (γυμνάσιο Κορίνθου)  
  • Ο πρατήρας είναι λέξη δυσανόητη, δηλ. με δυο έννοιες. Μια όταν είναι σε ηφαίστειο και μια όταν δουλεύει σε πρατήριο. (γυμνάσιο Αθήνας)  
  • Ενεργητική φωνή: Κυνηγάω τον   λαγό.   Παθητική φωνή: Ο λαγός με κυνηγάει. (γυμνάσιο Κορίνθου)  
  • Οι βηταμίνες βρίσκονται ακριβώς ανάμεσα από τις αλφαμίνες και τις γαμαμίνες..  (γυμνάσιο Θεσσαλονίκης)
  • Το ακριβώς αντίθετο της Αγίας Τριάδας είναι η Διαβολική Τριάδα, πυρ, συν γυναιξί και θάλασσα. Πράγματα του Σατανά. (λύκειο Ξάνθης)  
  • Η μπανάνα στα ελληνικά γράφεται όπως και στα αγγλικά, δηλαδή με έν μπα και δύο να. (γυμνάσιο Θεσσαλονίκης)  
  • Τα 6 χαρακτηριστικότερα ζώα του Βόρειου Πόλου είναι 3 αρκούδες και 3 φώκιες. (γυμνάσιο Αθήνας)  
  • Το 31 είναι πολύ κακός τζόγος. Ο πατέρας μου μας είπε ότι μια φορά 31 άνθρωποι παίζανε 31 και ήρθανε 31 μπάτσοι και τους έβαλαν 31 μέρες φυλακή και μετά 31 δικαστές τους εδικάζανε 31 μέρες και τους τιμώρησαν με 31 χρόνια φυλακή. Κάναμε πως το πιστέψαμε για να μη γίνει φασαρία. ( από διαγώνισμα στην Ιστορία, γυμνάσιο Καρδίτσας)  
  • Ερώτηση: "Τι γνωρίζετε για τις εικονομαχίες;"  Απάντηση: "Εικονομαχίες ήταν οι μάχες που έκαναν οι λαοί για τις εικόνες. Όποιος κέρδιζε τη μάχη κέρδιζε και τις εικόνες". (γυμνάσιο   Αθήνας)  
  • "Ο Ε. Λύτης και ο Σ. Εφέρης είναι και οι δύο Έλληνες ποιητές κατηγορίας νόμπελ". (γυμνάσιο Αργοστολίου)  
  • Οι Δέκα Εντολές γράφτηκαν από τον Σινά και παραδόθηκαν   στον Μωυσή στην Πλάκα. Ήταν όλες πέτρινες, αλλά σαφέστατες". Ο Κουστώ είναι ένας σύγχρονος Οδυσσέας, αλλά που δεν κατοικούσε στην Ιθάκη, και για το λόγο αυτό οι περιπέτειές του δεν λέγονται Οδύσσειες, αλλά Κουστωδίες".  (γραπτό υποψηφίου για την Σχολή Αστυνομίας)




Τρίτη 20 Απριλίου 2010

ΤΟ ΧΑΜΟΓΕΛΟ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ στη Θεσσαλονίκη


Ο Σύλλογός μας «ΤΟ ΧΑΜΟΓΕΛΟ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ», είναι Σύλλογος εθελοντικός, μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα. Στηρίζεται στο συναίσθημα, αλλά δε μένει σ' αυτό και στα λόγια. Έχει κάνει πράξη την αντιμετώπιση των καθημερινών προβλημάτων των παιδιών. 
Κύριο μέλημά του είναι να προασπίσει τα δικαιώματα των παιδιών όχι μόνο στη θεωρία αλλά στην πράξη, καθημερινά, 24 ώρες την ημέρα, 365 ημέρες το χρόνο. Να εξασφαλίσει τα απαραίτητα για τη σωματική, ψυχική και πνευματική ισορροπία τους.
Βασίζεται στις υπηρεσίες του κράτους (Αστυνομία, Εισαγγελίες, Νοσοκομεία κ.α.), όπου υπάρχουν άνθρωποι ευαισθητοποιημένοι που συμβάλουν στην προσπάθειά του να αντιμετωπίσει τα προβλήματα των παιδιών. Ως εθελοντικός οργανισμός, στηρίζει τους θεσμούς, ώστε να γίνουν αποδοτικότεροι σε θέματα παιδιών.
Στα 12 χρόνια παρουσίας μας στη Βόρεια Ελλάδα αντιμετωπίσαμε εκατοντάδες προβλήματα παιδιών που ζήτησαν την βοήθεια μας και ήρθαμε αντιμέτωποι με δύσκολες προκλήσεις τις οποίες μάθαμε να αντιμετωπίζουμε με τα λιγοστά εργαλεία που διαθέτουμε αλλά και με τη περισσή αγάπη των ανθρώπων που μας στηρίζουν. Λαμβάνοντας λοιπόν υπόψη μας τις καθημερινές ανάγκες που προκύπτουν από τα αιτήματα που δεχόμαστε, φέτος κάνουμε ένα μεγάλο βήμα προκειμένου να δημιουργηθούν οι κατάλληλες δομές που θα επιτρέψουν την πιο άμεση και καθοριστική παρέμβαση μας στα καθημερινά προβλήματα των παιδιών.
Όλα αυτά βεβαίως δεν θα μπορούσαν να γίνουν χωρίς την έμπρακτη αγάπη που μας δείχνουν συμπολίτες μας παραχωρώντας κτίρια και εκτάσεις με σκοπό να δημιουργηθούν νέες φωλιές για όλα εκείνα τα παιδιά που χρειάζονται μια τρυφερή αγκαλιά και τη φροντίδα που τους αξίζει. 
Ορισμένες από τις δράσεις του συλλόγου έχουν ήδη ξεκινήσει αλλά υπάρχουν και νέες που είναι ανάγκη να ξεκινήσουν σύντομα .

ΣΠΙΤΙ ΥΠΟΔΟΧΗΣ ΚΑΙ ΦΙΛΟΞΕΝΙΑΣ ΠΑΙΔΙΩΝ ΣΕ ΚΙΝΔΥΝΟ ΣΤΗ ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΟΥ ΦΟΙΝΙΚΑ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑΣ

Έπειτα από παραχώρηση του Υπουργείου Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης (ΥΥΚΑ) και του Εθνικού Κέντρου Κοινωνικής Αλληλεγγύης (ΕΚΚΑ) ενός κτιρίου στη περιοχή του Φοίνικα Καλαμαριάς, θα ξεκινήσει η λειτουργία χώρου υποδοχής αλλά και φιλοξενίας παιδιών που βρίσκονται σε κίνδυνο. Ο χώρος πρόκειται να στεγάσει παιδιά ηλικίας από 0 - 18 ετών ανεξαρτήτου φύλου. Στο πλευρό των παιδιών αυτών θα υπάρχει επί 24ώρου βάσεως εξειδικευμένο προσωπικό που θα απαρτίζεται από κοινωνική λειτουργό, ψυχολόγο, παιδαγωγούς και βρεφονηπιοκόμους.
Το σπίτι επιπλέον θα αποτελεί τη βάση 2 κινητών μονάδων ασθενοφόρων επανδρωμένων με προσωπικό διασωστών και νοσηλευτών του ΕΚΑΒ οι οποίοι θα καλύπτουν τις ανάγκες μεταφοράς παιδιών με νεογνολογικά και παιδοογκολογικά προβλήματα.

ΣΠΙΤΙ ΜΟΝΙΜΗΣ ΦΙΛΟΞΕΝΙΑΣ ΠΑΙΔΙΩΝ ΣΤΗ ΝΕΑ ΡΑΙΔΕΣΤΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Μετά από παραχώρηση εκτάσεως 11 στρεμμάτων από την Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας πρόκειται να ανεγερθεί το 1ο σπίτι μόνιμης φιλοξενίας παιδιών από 0 - 18 ετών και των δύο φύλων στη περιοχή της Νέας Ραιδεστού. Ο χώρος θα στελεχωθεί με εξειδικευμένο προσωπικό που θα βρίσκεται στο πλευρό των παιδιών σε 24ωρη βάση. Η κατασκευή του θα ξεκινήσει από τα θεμέλια και σκοπός μας είναι να δημιουργηθούν οι εγκαταστάσεις που θα προσφέρουν τη διαμονή που αξίζουν και δικαιούνται όλες οι παιδικές ψυχές.

ΣΠΙΤΙ ΘΕΡΙΝΗΣ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ ΣΤΗΝ ΕΠΑΝΟΜΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 

Η στήριξη που μας δείχνουν οι απλοί πολίτες οδήγησε στην παραχώρηση μίας θερινής κατοικίας στην Επανομή Θεσσαλονίκης από τον κύριο Στέλιο Ταβάκη. Στην προσπάθεια μας για την δημιουργία ενός όμορφου χώρου για παιδιά είχαμε στο πλευρό μας τόσο τους πολύτιμους χορηγούς μας όσο και τους πιστούς μας εθελοντές.
Το σπίτι μας άνοιξε τις πόρτες του τον Ιούνιο του 2007 και υποδέχθηκε δεκάδες παιδιά που ήδη φιλοξενούνται στο σύλλογο με σκοπό να περάσουν ανέμελα τις καλύτερες τους καλοκαιρινές διακοπές. Το μικρό αλλά ζεστό σπιτάκι μας γέμισε με χαρούμενες φωνές και τα παιδιά απόλαυσαν κάθε στιγμή της παρουσίας τους εκεί. Γνώρισαν νέα μέρη έκαναν νέους φίλους και έπαιξαν ατελείωτες ώρες στη θάλασσα. Το καλοκαίρι όμως τελείωσε και οι μικροί μας φίλοι έφυγαν παίρνοντας μαζί τους όλες τις αναμνήσεις και προσμένοντας το επόμενο καλοκαίρι…!
Στα μελλοντικά μας σχέδια είναι ο χώρος αυτός να προσφέρει μόνιμη φιλοξενία σε παιδιά που βρίσκονται σε κίνδυνο.

ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ - ΚΕΝΤΡΟ ΑΜΕΣΗΣ ΕΠΕΜΒΑΣΗΣ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΕ ΚΙΝΔΥΝΟ
Στην προσπάθειά μας να βρεθούμε στο πλευρό των παιδιών συγκινητική ήταν και η συμβολή της κυρίας Ιωαννίδου Μαρίας η οποία με αμέριστη αγάπη και διάθεση προσφοράς για τα παιδιά παραχώρησε στο Σύλλογο ένα κατάστημα 350 τ.μ. στην οδό Παπακυριαζή 3.
 Στο Χώρο θα στεγαστούν:
- Η κοινωνική υπηρεσία του συλλόγου καθώς και η Εθνική Τηλεφωνική Γραμμή SOS 10-56 για παιδιά που βρίσκονται σε κίνδυνο.
- Επιβατικά αυτοκίνητα άμεσης επέμβασης για την αντιμετώπιση οποιασδήποτε κατάστασης που αφορά παιδιά.
- Διοικητικές υπηρεσίες του συλλόγου.
- Τμήμα εθελοντικής προσφοράς και δράσης.
 Η μεταφορά όλων των υπηρεσιών του συλλόγου στον παραπάνω χώρο θα δώσει ανάσα στα μηνιαία λειτουργικά έξοδα που καλούμαστε να καλύψουμε (π.χ. ενοίκιο) δίνοντας μας έτσι την δυνατότητα να αυξήσουμε τις παροχές μας σε περισσότερα παιδιά.

ΑΠΟΘΗΚΗ ΕΙΔΩΝ ΣΤΗΝ ΟΔΟ ΧΡΥΣΟΛΩΡΑ 4-6 ΣΤΗ ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΟΥΣΙΔΗΡΟΔΡΟΜΙΚΟΥ ΣΤΑΘΜΟΥ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Ένα σημαντικό κομμάτι της συνολικής δράσης του συλλόγου, αποτελείη βελτίωση των συνθηκών διαβίωσης και η αντιμετώπιση των προβλημάτων επιβίωσης των παιδιών και των οικογενειών τους με την παροχή υλικής υποστήριξης. Η πολύτιμη προσφορά της κυρίας Κωνσταντινίδου Πηνελόπης έδωσε την δυνατότητα στο Σύλλογο να αποκτήσει μια ευρύχωρη αποθήκη η οποία θα εξυπηρετεί τη συγκέντρωση και διανομή ειδών τόσο στις οικογένειες που στηρίζονται από το σύλλογο όσο και στις ανάγκες των παιδιών που θα διαμένουν στα σπίτια φιλοξενίας.
ΟΛΕΣ ΟΙ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΔΡΑΣΕΙΣ ΠΟΥ ΞΕΚΙΝΟΥΝ ΣΤΗ ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΗΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ ΤΗΝ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΟΛΩΝ ΜΑΣ ΠΡΟΚΕΙΜΕΝΟΥ ΝΑ ΥΛΟΠΟΙΗΘΟΥΝΤΟ ΣΥΝΤΟΜΟΤΕΡΟ ΔΥΝΑΤΟ.

Συνέντευξη από την κα Ανδρονίκη Λεκάκη, Διευθύντρια του ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟΥ ΕΙΔΙΚΗΣ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ και ΚΑΤΑΡΤΙΣΗΣ(Ε.Ε.Ε.Ε.Κ),


Τη συνέντευξη πήρε ο μαθητής της Γ’ Τάξης του Αθλητικού Γυμνασίου Μυτιλήνης, Γιώργος Πασινιός.
 1.Ποιός ο λόγος που επιλέξατε αυτό το επάγγελμα; Πόσα χρόνια το ασκείτε;
 Από την πρώτη στιγμή που ανέλαβα τα καθήκοντά μου ως  δασκάλα και μάλιστα για πολλά χρόνια Α’ τάξης, διαπίστωσα ότι πάντα η προσοχή μου και το στοίχημα με τον εαυτό μου, είχε να κάνει με τους μαθητές μου, που αντιμετώπιζαν μαθησιακά προβλήματα, λόγω βιολογικών και κοινωνικών παραγόντων. Το διάλειμμά μου τους το αφιέρωνα προσπαθώντας να τους βοηθήσω να ενταχθούν καλύτερα τόσο σε μαθησιακό, όσο και συναισθηματικό  επίπεδο με τους υπόλοιπους συμμαθητές τους. Στην πορεία της ζωής αντιμετώπισα κάποια προβλήματα υγείας  που είχαν να κάνουν με πρόσωπα που αγαπώ πολύ. Η τύχη και η βοήθεια της πίστης με βοήθησαν να βγω από το μεγάλο αδιέξοδο αυτό. Ως αποτέλεσμα, ευγνωμοσύνης, αγάπης και υποχρέωσης ίσως, αποφάσισα να ασχοληθώ με την Ειδική Αγωγή και με τους μαθητές που την έχουν ανάγκη. Συστηματικά λοιπόν για να σου απαντήσω και στο άλλο ερώτημα ασχολούμαι τα τελευταία 13 χρόνια. Ως δασκάλα Ειδικής Αγωγής στο Τμήμα Ένταξης του Παπάδου, 3ου Δημοτικού Μυτιλήνης, στο Ειδικό σχολείο και τώρα για 6η συνεχή χρονιά ως διευθύντρια στο ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΕΙΔΙΚΗΣ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ και ΚΑΤΑΡΤΙΣΗΣ(Ε.Ε.Ε.Ε.Κ).
 2.Είστε ικανοποιημένη με την επιλογή σας αυτή;
 Είμαι ικανοποιημένη. Μερικές φορές, επειδή τα προβλήματα των μαθητών μου και των γονιών είναι αρκετά συναισθηματικά, κλονίζομαι λίγο ή πολύ, ανάλογα. Προσπαθώ όμως μετά από λίγο να ανασυγκροτήσω τις δυνάμεις μου για να μπορέσω να συνεχίσω. Μέχρι αυτή τη στιγμή, δεν έχω μετανιώσει για την επιλογή μου αυτή.
3.Έχετε καταφέρει το στόχο που έχετε θέσει;
             Κάθε άνθρωπος, όσο συνεχίζει να δουλεύει, συνεχίζει να βάζει και  περισσότερους στόχους. Όσο για εμένα, πολλούς στόχους που είχα θέσει, έχουν επιτευχθεί και αυτό με ευχαριστεί.
4.Ποσα χρόνια είστε διευθύντρια στο Ε.Ε.Ε.Ε.Κ και τι ακριβώς είναι το σχολείο αυτό; Παιδιά με τι προβλήματα φοιτούν στο σχολείο σας και από τι ηλικία  βρίσκονται εκεί;
            Για 6η συνεχόμενη χρονιά, βρίσκομαι στο Ε.Ε.Ε.Ε.Κ ως διευθύντρια. Το σχολείο που διευθύνω αποτελεί τη μοναδική μονάδα Ειδικής Αγωγής της Β/θμιας Εκπ/σης του νησιού μας. Σε αυτό φοιτούν μαθητές από 14-22  που χρήζουν Ειδικής Εκπαίδευσης.
  5.<<ΑΜΕΑ>> σημαίνει απαραίτητα και ανικανότητα όπως ισχυρίζονται πολλοί;
             Για όλους εμάς που εργαζόμαστε με μαθητές με εκπαιδευτικές ανάγκες, για άλλους μαθητές με  ιδιαίτερες ικανότητες, η φράση αυτή δεν υφίσταται. Κάθε μαθητής μας έχει ένα δικό του δυναμικό, το οποίο καλούμαστε να ενεργοποιήσουμε έτσι ώστε να τους οδηγούμε όσο το δυνατόν καλύτερα στην αυτονομία τους και σε κατάκτηση περισσότερων κοινωνικών δεξιοτήτων.
 6.Τι θα θέλατε να πείτε στα άτομα που αντιμετωπίζουν διαφορετικά τους μαθητές σας και γενικά όλα τα άτομα με αναπηρία;
             Εδώ θα σου απαντήσω ρητορικά, λέγοντας σου να παρατηρήσεις τα δάχτυλα των χεριών σου. Βλέπεις ότι όλα τα δάχτυλα σου δεν είναι συμμετρικά. Όμως όλα μαζί αποτελούν ένα αρμονικό σύνολο. Μπορεί λοιπόν οι μαθητές που φοιτούν σε μονάδες Ειδικής Αγωγής  να υστερούν στην κατάκτηση γνώσεων και κοινωνικών δεξιοτήτων που οι αντίστοιχοι μαθητές αυτής της ηλικίας έχουν κατακτήσει, όμως οι μαθητές μας καταβάλλουν πολλές προσπάθειες να βελτιώσουν τις ατομικές τους δυσκολίες. Την προσπάθεια τους αυτή ενισχύουμε και επικροτούμε. Με κατάλληλη εκπαίδευση, υπομονή, αγάπη καταφέρνουν να βελτιώσουν τα <<ατομικά>> τους ρεκόρ και να οδηγηθούν στο μέτρο που μπορούν στην αυτονομία, επαγγελματική αποκατάσταση. Ζητάμε λοιπόν από τους υπόλοιπους μαθητές που συνυπάρχουν στις σχολικές δομές να επικροτούν και να σέβονται τις προσπάθειες των μαθητών μας. Δε ζητάμε οίκτο, αλλά αγάπη και σεβασμό στη διαφορετικότητα, σύμπλευση στο καράβι της ζωής που μας έχει όλους ταξιδιώτες με τα ίδια δικαιώματα και υποχρεώσεις κατά τη διάρκεια του ταξιδιού της ζωής.
 Ευχαριστώ πολύ για τη συνέντευξη σας αυτή. Καλή συνέχεια στο έργο σας.

Παρασκευή 9 Απριλίου 2010

Κοπερνίκιο, το νέο στοιχείο του περιοδικού πίνακα

Από την Εύα Τρίκου, μαθήτρια του Γ΄ γυμνασίου Μυτιλήνης
Το στοιχείο 112 που προστέθηκε επισήμως στον περιοδικό πίνακα πριν από λίγες εβδομάδες, απέκτησε και όνομα. Θα λέγεται κοπερνίκιο, προς τιμήν του μεγάλου αστρονόμου, και το σύμβολό του θα είναι το Cp.
Oι ερευνητές που ανακάλυψαν το στοιχείο πριν από 13 χρόνια, επέλεξαν το συγκεκριμένο όνομα για να τιμήσουν τον άνθρωπο που «άλλαξε την εικόνα μας για τον κόσμο».
Η Διεθνής Ένωση Καθαρής και Εφαρμοσμένης Χημείας (IUPAC) θα αναγνωρίσει επίσημα το όνομα του νέου στοιχείου σε 6 μήνες, προκειμένου να δώσει στην επιστημονική κοινότητα «χρόνο για να συζητήσει την πρόταση».
Επιστήμονες από το Κέντρο Έρευνας Βαρέων Ιόντων στη Γερμανία, με επικεφαλής τον καθηγητή Ζίγκουρντ Χόφμαν, ανακάλυψαν το στοιχείο σε πειράματα σύντηξης το 1996. «Μετά την επίσημη αναγνώριση της ανακάλυψής μας από το IUPAC, συμφωνήσαμε στην πρόταση του ονόματος επειδή θέλαμε να τιμήσουμε έναν εξαίρετο επιστήμονα», δήλωσε ο καθηγητής Χόφμαν.
Ο Κοπέρνικος γεννήθηκε το 1473 στην Πολωνία. Η ανακάλυψή του ότι οι πλανήτες κινούνται γύρω από τον Ήλιο αποτελεί θεμέλιο της σύγχρονης επιστήμης.
Σύμφωνα με τους κανόνες του IUPAC, η ομάδα δεν μπορούσε να δώσει στο στοιχείο το όνομα από κάποιο άτομο εν ζωή. Αλλά όταν ρωτήθηκε αν, ασχέτως των κανόνων, θα ήθελε να δει το «χοφμάνιο» στον περιοδικό πίνακα, ο καθηγητής Χόφμαν είπε στο BBC: «Όχι, νομίζω ότι το κοπερνίκιο ακούγεται πολύ καλύτερα».

Η μεγέθυνση του μυστικού δείπνου



Οι μερίδες φαγητού που εμφανίζονται σε εικονογραφήσεις του Μυστικού Δείπνου έχουν μεγαλώσει κατ' αναλογία της μεγέθυνσης των γευμάτων στην καθημερινότητά μας, λένε διατροφολόγοι και ειδικοί στην παχυσαρκία.
Ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου Κόρνελ μελέτησε 52 από τους πιο διάσημους πίνακες της βιβλικής σκηνής και εστίασε στο μέγεθος των τροφίμων. Μεταξύ άλλων, στο μικροσκόπιο μπήκαν πίνακες των Ελ Γκρέκο, ντα Βίντσι, Κράναχ του Πρεσβύτερου και Ρούμπενς. Όπως διαπίστωσε, τα φαγητά, το ψωμί και τα πιάτα μπροστά στον Ιησού και τους μαθητές του σταδιακά αυξήθηκαν κατά δύο τρίτα. Αυτό, όπως λένε οι επιστήμονες, οφείλεται στο ότι η τέχνη μιμείται τη ζωή.
Ο καθηγητής Brian Wansink, επικεφαλής της έρευνας μαζί με τον αδερφό του Craig, γράφει στο International Journal of Obesity: «Τα τελευταία χίλια χρόνια έχουμε γίνει μάρτυρες θεαματικών αυξήσεων στην παραγωγή, διαθεσιμότητα, ασφάλεια, αφθονία και προσιτότητα του φαγητού. Πιστεύουμε ότι καθώς η τέχνη μιμείται τη ζωή, αυτές οι αλλαγές αντανακλώνται στις απεικονίσεις του πιο διάσημου δείπνου της ιστορίας».
Όπως λέει, τα ευρήματα υποδεικνύουν ότι το φαινόμενο μεγαλύτερων μερίδων σε μεγαλύτερα πιάτα έχει προκύψει προοδευτικά κατά τη διάρκεια της χιλιετίας. Τα κυρίως γεύματα μεγάλωσαν κατά 69% και το μέγεθος των πιάτων κατά 66% μεταξύ των παλαιότερων (περίπου το 1000 μ.Χ.) και των πιο πρόσφατων εικονογραφήσεων (1700 μ.Χ). Το μέγεθος του ψωμιού αυξήθηκε κατά 23%. Οι πιο έντονες αυξήσεις εντοπίστηκαν σε πίνακες που χρονολογούνται μετά το 1500 και έως το 1900 μ.Χ.
Σύμφωνα με τον Craig Wansink, καθηγητή θεολογίας, οι αλλαγές στο μέγεθος των μερίδων είναι πιθανόν αντανάκλαση πολιτιστικών διαφοροποιήσεων και όχι θρησκευτικών. «Δεν υπάρχει κάποιος θρησκευτικός λόγος που τα γεύματα μεγάλωσαν. Μπορεί να οφείλεται στο ότι όντως τα γεύματα μεγάλωσαν ή στο ότι οι άνθρωποι άρχισαν να ενδιαφέρονται περισσότερο για το φαγητό».
Η Charlene Shoneye, διατροφολόγος στη βρετανική οργάνωση Weight Concern, δήλωσε: «Δεν εκπλήσσομαι από τα ευρήματα γιατί το μέγεθος των πιάτων μας και οι μερίδες φαγητού έχουν αυξηθεί. Για παράδειγμα, πριν από είκοσι χρόνια, τα περισσότερα πατατάκια έβγαιναν σε συσκευασίες των 20 γρ. Τώρα είναι 30, 50 ή ακόμα και 60 γρ. και εξακολουθούμε να τρώμε όλο το σακουλάκι. Αυτή η μεγέθυνση έχει αλλάξει την αντίληψή μας για το φυσιολογικό».   


πηγη  :  http://www.focusmag.gr/articles/view-article.rx?oid=417818

Αναψυκτικό ή καθαριστικό;

Από την Εύα Τρίκου, μαθήτρια του γ΄ γυμνασίου Μυτιλήνης. 
Μπορείς να καθαρίσεις μια τουαλέτα: Καταβρέξτε με ένα κουτάκι Coca-Cola την λεκάνη της τουαλέτας. 1 ώρα μετά θα λάμπει από καθαριότητα. Το κιτρικό οξύ της Coke εξαφανίζει όλες τις χρωστικές κηλίδες από τις πορσελάνες.

Μπορείτε να αφαιρέσετε την σκουριά από τον προφυλακτηρα του αυτοκινήτου σας: Τρίψτε τον προφυλακτήρα με ένα τσαλακωμένο αλουμινόχαρτο, βουτηγμένο στην Coca-Cola

Καθαρίστε τους πόλους της μπαταρία του αυτοκινήτου από την διάβρωση: Ρίξτε ένα κουτάκι Coca-Cola πάνω στους πόλους της μπαταρίας για να εξαφανίσετε την διάβρωση

Η σκουριά φεύγει με την πρώτη: Απλώστε ένα πανί βουτηγμένο στην Coca-Cola
στη σκουριά για λίγο χρονικό διάστημα

Μπορείτε να αφαιρέσετε το γράσο από τα ρούχα: Ρίξτε ένα κουτάκι Coke πάνω στον λεκέ από γράσο, μαζί με απορρυπαντικό, και τρίψτε το κυκλικά. Η Coca-Cola/Pepsi θα βoηθήσει να εξαφανιστεί ο λεκές

Μπορεί επίσης να εξαφανίσει την θολούρα από το παρμπρίζ σας

Αυτό το κατασκεύασμα το πίνουμε!
Φυσικά το χρησιμοποιούμε για να καθαρίζουμε και τους λεκέδες μας.
Και πληρώνουμε γι' αυτό!
Σωστά?
Μερικά παραδείγματα:
Πριν μερικούς μήνες, έγινε ένας διαγωνισμός στο πανεπιστήμιο Delhi «Ποιος θα
πιει την περισσότερη Coke?" Ο νικητής ήπιε 8 μπουκάλια και πέθανε επί τόπου
από την υπερβολική δόση «μελανικής διοξίνης» στο αίμα του και μη επαρκής
οξυγονώσεως. Από τότε, ο πρύτανης απαγόρεψε τα αναψυκτικά από την καντίνα
του πανεπιστημίου.

Κάποιος έβαλε ένα σπασμένο δόντι σε ένα μπουκάλι Pepsi όπου μετά από 10
ημέρες αυτό διαλύθηκε! Τα δόντια και τα κόκαλα είναι τα μόνο ανθρώπινα
όργανα που μένουν άθικτα αρκετό καιρό μετά από το θάνατό μας.

Φανταστείτε τι μπορεί να κάνει αυτό το αναψυκτικό στα ευαίσθητα έντερά σας
και στο εσωτερικό του στομάχου σας όπου καταλήγει! 

Τρίτη 23 Μαρτίου 2010

Συνέντευξη από τον κο Μίχα Θανάση, δάσκαλο παραδοσιακών χορών

Από τη Μελκιάν Λιάνα μαθήτρια του ΤΑΔ  Μυτιλήνης. 
- Πώς αποφασίσατε να γίνετε δάσκαλος παραδοσιακών χορών;
- Αποφάσισα να ασχοληθώ με τους χορούς γιατί μου αρέσει ο χορός και θέλω να διδάσκω τους μικρότερους ή μεγαλύτερούς μου τα έθιμα και τα ήθη  καθώς και τις παραδόσεις τους τόπου μας.
- Από πότε χορεύεται;
- Χορεύω από επτά χρονών, ενώ έχω αρχίσει να διδάσκω τα τελευταία τρία χρόνια
- Ποια ήταν η άποψη των γονιών σας για αυτή σας την ασχολία;
- Οι γονείς μου πάντα σε ό,τι έκανα ήταν θετικοί και πάντα με εμψύχωναν. Κι αυτό γιατί δεν είχα κανένα πρόβλημα.
- Τι χρειάστηκε να κάνεις για να διδάσκεις; Δηλαδή χρειάστηκε να σπουδάσεις;
- Σπούδασα στη Γυμναστική Ακαδημία Αθηνών και μέσα στη σχολή έπρεπε να επιλέξω ειδικότητα. Έτσι, διάλεξα να ειδικευτώ στο χορό.
- Έχει μεγάλη κούραση η ασχολία σας αυτή;
- Κάθε επάγγελμα έχει κούραση, αλλά αν το κάνεις με μεράκι δε σκέφτεσαι την κούραση.
- Πόσες ώρες την ημέρα χορεύεις ή διδάσκεις;
- Περίπου τέσσερις ώρες την ημέρα.
- Οι μαθητές σας και οι γονείς τους είναι ευχαριστημένοι;
- Θέλω να πιστεύω ότι είναι ευχαριστημένοι, γιατί αν κάποιος δεν είναι δε θα ερχόταν στο μάθημα.
- Τι θα λέγατε σε ένα παιδί που θέλει να ακολουθήσει τα βήματά σας;
- Ότι για να κάνει αυτή τη δουλειά πρέπει να έχει μεγάλη θέληση, επιμονή, υπομονή και αγάπη για τα παιδιά και γι' αυτό που κάνει.
- Ευχαριστώ πάρα πολύ που δεχτήκατε να μου δώσετε αυτή τη συνέντευξη.
- Δική μου ευχαρίστηση ήταν να σας μιλήσω....

Η καθημερινότητα του μαθητή

από τη Μαριαλέννα Γράβαρη μαθήτρια της γ΄ γυμνασίου του 3ου - ΤΑΔ  γυμνασίου Μυτιλήνης.
     Στη σημερινη εποχή τα παιδιά παραπονούνται για το επιβαρημένο φόρτο εργασίας τους: Αγγλικά, Γαλλικά, Γερμανικά, αθλήματα, μουσική, .... Μερικά παιδιά κάνουν και ενισχυτική διδασκαλία για μαθήματα που νομίζουν ότι δεν τα καταλαβαίνουν καλά. Αποτέλεσμα: χρόνος μηδέν. Γυρίζουν σπίτι καταρρακωμένα απο την κούραση, την πίεση, το άγχος, της ημέρακαι επιπλέον πρέπει να διαβάσουν για τα φροντιστήρια και για τα μαθήματα της επόμενης ημέρας. Τους φίλους τους έχουν την πολυτέλεια να τους βλέπουν μόνο στο σχολείο άντε και τα Σάββατα.
    Ποιες είναι οι αιτίες αυτής της υπερεργασίας των παιδιών; Πρώτον οι αυξημένες υποχρεώσεις που δημιουργούν ρουτίνα που τα παιδιά μόλις αντέχουν. Δηλαδή το πρόγραμμά τους είναι αυστηρά καθορισμένο : σχολείο, σπίτι, φροντιστήριο, προπόνηση, αγγλικά, σπίτι, κιθάρα, διάβασμα, ύπνος.....
    Τα αποτελέσματα είναι αρνητικά συνήθως, για τα παιδιά. Αλλά δεν έχουν χρόνο ούτε τηλεόραση να δουν, να μιλήσουν με τους γονείς ή τους φίλους τους, να συζητήσουν με τους γύρω τους. Άλλα παιδιά βέβαια φτάνουν στο άλλο άκρο: δε διαβάζουν παρά παίζουν όλη μέρα ηλεκτρονικά παιχνίδια. Δυστυχώς, για τις περισσότερες οικογένειες τα παιδιά μελετούν, τρέχουν να προλάβουν και δε φτάνουν ποτέ. Μάλλον πρέπει να αλλάξουν την ημέρα και αντί για 24 ώρες να έχει καμιά τριανταριά. 
   Για όλα αυτά φταίει προπάντων το εκπαιδευτικό σύστημα της ελλάδας που είναι πολύ άσχημο και αντί να ελαφρύνει την κατάσταση, τη χειροτερεύει, κάνοντας τους μεγάλους να αναρωτιούνται: "Μήπως τελικά τα παιδιά μας πρέπει να κολλάνε ένσημα και να πληρώνονται, αυτά "οι πιο σκληρά εργαζόμενοι έλληνες;".

Φιλία ή παρέα;

   Σκέψεις από το Γιάννη Νησιώτη, μαθητή του ΤΑΔ Μυτιλήνης.
   Οι φιλίες αποτελούν ένα σημαντικό μέρος της ζωής. Η φιλία δεν είναι μια εύκολη ή απλή υπόθεση. Σε μια αληθινή φιλία βρίσκουμε τον άλλον άνθρωπο για να μοιραστούμε την ίδια τη ζωή, τις χαρές και τις λύπες της. Σε μια αληθινή φιλία υπάρχει ο αμοιβαίος σεβασμός. Ο καλύτερος φίλος είναι αυτός που δε φοβάται να μας πει την αλήθεια, αν πιστεύει ότι σε κάτι έχουμε  παρεκτραπεί. Είναι όμως παράλληλα έτοιμος να σεβαστεί τις επιλογές μας, έστω και αν διαφωνεί, χωρίς να φύγει απο το πλευρό μας.
   Σε αντίθετη περίπτωση, όταν μιλάμε για σκέτη "παρέα", τα κίνητρα είναι διαφορετικά. Εδώ συναντιόμαστε μόνο, για να ευχαριστηθούμε με κάποια συγκεκριμένα πράγματ, που τυγχάνει να μας αρέσουν. Σε τέτοιες σχέσεις γνωρίζουμε κατά βάθος ότι υπάρχουν όρια στο τι μπορούμε να μοιραστούμε με τον άλλον. Όταν πια ο ένας απο τους δυο βαρεθεί τη συγκεκριμένη απόλαυση που τους ένωνε ή αν προκύψει εν τω μεταξύ κάποια διαφωνία, η σχέση αυτή εξανεμίζεται. Ενώ  γνήσια φιλία μένει πάντα ζωντανή.

Υπερθέρμανση του πλανήτη

      Αγαπητοί αναγνώστες,
Είμαστε μαθητές της γ΄ γυμνασίου και σας γράφουμε αυτό το γράμμα, με την ελπίδα να ευαισθητοποιηθούμε  και να δράσουμε για να δώσουμε λύση στο σημαντικότερο πρόβλημα του πλανήτη μας σήμερα: την υπερθέρμανσή του ή αλλιώς το φαινόμενο του θερμοκηπίου.
    Γι' αυτό ευθυνόμαστε όλοι όσοι κατοικούμε στη γη, ο καθένας με το δικό του τρόπο. Η αύξηση της μέσης θερμοκρασίας πήγε στους 15 βαθμούς Κελσίου και αυτό συνέβη γιατί η ηλιακή ακτινοβολία απορροφάται και το υπόλοιπο αντανακλάται στο διάστημα εκτός από ένα μερός το οποίο συγκρατείται από το διοξείδιο του άνθρακα και τους υδρατμούς. Τα τελευταία χρόνια συκρατειται όλο και περισσότρη ηλιακή ακτινοβολία καθώς αυξήθηκε το διοξείδιο του άνθρακα εξαιτίας των αυτοκινήτων, της βιομηχανικής ενέργειας και γενικότερα της εκπομπής ρύπων στην ατμόσφαιρα.
    Συμπεραίνοντας λοιπόν πρέπει όσο το δυνατόν πιο γρήγορα να προσπαθήσουμε ο καθένας απο λίγο να βρούμε λύσεις, όπως να μειωθεί η χρήση των αυτοκινήτων, οι βιομηχανίες να βάλλουν ειδικά φίλτρα για να μην φεύγει διοξείδιο στην ατμόσφαιρα. Γιατί αν δε γίνουν αυτά τα πράγματα θα έρθει το λιώσιμο των πάγων, θα ανέβει η στάθμη της θάλασσας και ύστερα θα χαθούν χερσαίες εκτάσεις. Ήδη το φαινόμενο αυτό παρατηρείται σε περιοχές του πλανήτη μας όπως και η γενικότερη μεταβολή του κλίματος. Ακραία καιρικά φαινόμενα σημειώνονται, καταιγίδες, τυφώνες ή ξηρασίες ή χιονοπτώσεις....
   Μήπως ήρθε η ώρα να δράσουμε πριν είναι πολύ αργά.
                                                                       Με εκτίμηση
                                                               Σαμιώτης Δημοσθένης
                                                               Τσολάκης Μιχάλης

Συνέντευξη από γυμνασιάρχη

Από το μαθητή Σέρτζιο Ρίρα, του ΤΑΔ  Μυτιλήνης
- Αγαπητή κυρια Χριστίνα χαίρομαι που είστε μαζί μας και μας δίνετε αυτήν τη συνέντευξη. Θα ήθελα να σας κάνω μερικές ερωτήσεις για τη διεύθυντική σας θέση στο σχολείο. Είναι εύκολο να διευθύνετε ένα ολόκληρο σχολείο;
- Το να διευθύνω αυτό το σχολείο είναι πολύ δύκολο. Γιατί υπάρχουν πολλά προβλήματα με τους μαθητές, με τους καθηγητές, με τη διατήρηση της καθαριότητας του σχολείου και άλλα πολλά. Όμως, κάποιος με υπομονή και αγάπη μπορεί να τα βγάλει πέρα.
- Σας έχει εμφανιστεί κάποιο μεγάλο πρόβλημα ως τώρα;
- Όχι, όλα έχουν πάει ομαλά. Κατά τη γνώμη μου  τα προβλήματα σε ένα σχολείο ανιμετωπίζονται χάρη στη συμπεριφορά που κρατάει ο διευθυντής του. Ένας διευθυντής πρέπει να βλέπει με διπλωματικό τρόπο τα προβλήματα ενός σχολείου.
- Σκέφτεστε ν εγκαταλείψετε αυτή τη θέση;
- Αποκλείεται. Αυτή η δουλειά ήταν το μοναδικό πράγμα  που ήθελα στη ζωή μου. Μου αρέσει πάρα πολύ και δε θα τη σταματήσω για κάποον ασήμαντο λόγο, μέχρι που να έρθει η ώρα της σύνταξής μου. Παρόλο που η μητέρα μου δε συμφωνούσε να γίνω καθηγήτρια και έπειτα διευθύντρια σε σχολείο, εγώ είχα αυτό το όνειρο από μικρή.  Σε αυτό με βοήθησαν οι δάσκαλοί μου, στους οποίους οφείλω ένα μεγάλο ευχαριστώ.Γενικά ειμαι ευχαριστημένη από την επιλογή μου αυτή. Αγαπώ τα παιδιά και το σχολικό περιβάλλον. Δε με ενδιαφέρει το οικονομικό αλλά να κάνω τη δουλειά μου με ευχαρίστηση.
- Σας ευχαριστώ πάρα πολύ κυρία Χριστίνα για την υπομονή σας και τις ειλικρινείς σας απαντήσεις.

Δευτέρα 22 Μαρτίου 2010

Λίγες σκέψεις για το περιβάλλον

Από το μαθητής της γ΄γυμνασίου τουΤΑΔ Παπαδέλλη Στρατή
   Η ρύπανση και η μύλυνση του περιβάλλοντος εξαπλώνεται σε όλον τον πλανήτη με γοργούς ρυθμούς. Για αυτήν την κατάσταση φταίμε αποκλειστικά εμείς οι άνθρωποι. Έτσι τα τελευταία χρόνια η μόλυνση έχει φράσει σε ασυνήθιστα επίπεδα. Αν δεν επέμβουμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο για τη σωτηρία του πλανήτη δε θα μπορέσουμε να αντέξουμε στην κλιματική αλλαγή. Ακούμε συνεχώς για ακραία φυσικά φαινόμενα όπως: φονικούς σεισμούς, τυφώνες και πλημμύρες ή ξηρασίες και ανομβρίες σε άλλα μέρη. Αποτέλεσμα χιλιάδες θύματα, καταστροφές, προσφυγιά... Όλα αυτά είναι συνέπειες της δικής μας δράσης και τώρα η φύση μας εκδικείται. Αν δεν ξυπνήσουμε θα χαθούμε. Αν δε δραστηριοποιηθούμε, θα χαθούμε...
                                                                         *******
" Η Ώρα της Γης 2010 πλησιάζει! Στείλε κι εσύ, τη λέξη ΚΛΙΜΑ  με SMS στο 54234 και υποστήριξε τη μάχη που δίνει κάθε ώρα το WWF Ελλάς ενάντια στην κλιματική αλλαγή.

Στις 27 Μαρτίου 2010, στις 20:30 μ.μ. σβήνουμε τα φώτα για μια ώρα, στέλνοντας ένα ισχυρότατο παγκόσμιο μήνυμα. Από τις 21:30 όμως, συνεχίζουμε τον αγώνα μας ενάντια στη μεγαλύτερη απειλή που έχει αντιμετωπίσει ποτέ η ανθρωπότητα. Σε αυτήν τη δύσκολη προσπάθεια σε χρειαζόμαστε δίπλα μας.

Στέλνοντας με SMS τη λέξη ΚΛΙΜΑ, από 13 έως και 31 Μαρτίου, στο 54234 θα μας βοηθήσεις να συνεχίσουμε το έργο μας. Η χρέωση ανά SMS είναι €1,21 συμπεριλαμβανόμενου ΦΠΑ.
Μπήτε στην παρακάτω διεύθυνση για παραπάνω πληροφορίες:

Σάββατο 20 Μαρτίου 2010

Συνέντευξη από μια αισθητικό

Από την Αννίτα Τριχώνα, μαθήτρια του ΤΑΔ Μυτιλήνης
- Καλησπέρα σας. Θα θέλαμε να σας κάναμε κάποιες ερωτήσεις σχετικά με τη δουλειά σας.
Πότε ξενικήσατε αυτή τη δουλειά;
- Από μικρή μου άρεσε να περιποιούμαι τον εαυτό μου και τις φίλες μου. Έτσι, μετά το σχολείο συνέχισα τις σπουδές μου ως αισθητικός. Το επάγγελμα αυτό ανήκει στα παραϊατρικά. Στη σχολή μαθαίνεις πράγματα ιατρικού περιεχομένου.
- Είναι κουραστικό το επάγγελμα σας;
-  Όλα τα επαγγέλματα έχουν τα υπέρ και τα κατά τους. Το δικό μου είναι κουραστικό, αλλά όταν δουλεύω ξεχνάω τα πάντα και την κούραση. Δίνομαι σε αυτό που φτιάχνω εκείνη τη στιγμή και δημιουργώ. Αφήνω τη φαντασία μου ελεύθερη και το αποτέλεσμα με δικαιώνει.
- Αντιμετωπίζετε δυσκολίες στη δουλειά σας;
- Ναι, αντιμετωπίζω δυσκολίες και περισσότερο με τους χαρακτήρες των ανθρώπων,γιατί ο κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός και αναλόγως πρέπει να μιλάς και να συμπεριφέρεσαι στον καθένα.
- Πώς αισθάνεστε όταν βλέπετε το αποτέλεσμα της δουλειάς σας;
- Αισθάνομαι χαρούμενη και υπερήφανη, γιατί βλέπω την ευχαρίστηση στο πρόσωπο της πελάτισσας για το αποτέλεσμα της δουλειάς μου.
- Ποιο όφελος υπάρχει από αυτήν τη δουλειά;
-  Το κέρδος είναι ότι προσφέρεις. Η δουλειά αυτή είναι κοινωνικό λειτούργημα. Αν την κάνεις σωστά και την αγαπάς επίσης έχεις πολλές πιθανότητες να γίνεις γνωστή και να κερδίσεις πολλά χρήματα.
- Η οικονομική κρίση που επικρατεί σήμερα, επηρεάζει τη δουλειά σου;
- Βέβαια, επηρεάζεται, γιατί ο καθένας σκέφτεται να δώσει τόσα λεφτά για την εμφάνισή του. Έτσι ο κόσμος περιοιείται τον εαυτό του λιγότερο από πριν.
- Θα θέλατε να κάνει αυτή τη δουλειά το παιδί σας;
- Βεβαίως, θα ήθελα να συνεχίσει αυτήν τη δουλειά, γιατί δε θα κουραστεί να αποκτήσει πελατεία. Το πελατολόγιο μπορεί να αυξηθεί με τους δικούς του γνωστούς και φίλους.
- Μέχρι πότε έχετε σκοπό να εργάζεστε;
- Αυτό δεν μπορώ να το πω σίγουρα, αλλά όσο περισσότερο μπορώ θα δουλεύω και θα δημιουργώ.
- Σας ευχαριστώ για τις πληροφορίες που μου δώσατε πάρα πολύ.

ΠΑΟΚ: κάποια στοιχεία για την ιστορία του

Από το μαθητή του Αθλητικού Γυμνασίου Μυτιλήνης Έρι Κοπάτση


     Πολλοί φίλαθλοι δεν ξέρουν την ιστορία της ομάδας τους και πιστεύουν ότι αγαπάνε την ομάδα τους ενώ δεν ξέρουν τίποτα. Για αυτό επειδή γνωρίζω μερικά στοιχεία για την ομάδα μου, τον ΠΑΟΚ, θα σας τα εκθέσω. Η ιστορία της ομάδας ξεκινά το 1626 απο μετανάστες που ζούσαν στην Κωνσταντινούπολη. το πρώτο σήμα του ΠΑΟκ ήταν το τετράφυλλο τριφύλλι και έιχε από κάτω ένα πέταλο. Μετά απο δέκα χρόνια άλλαξε και έγινε το σήμα που ξέρουμε σήμερα, ο δικέφαλος αετός. Το 1926 ο πρόεδρος του Δ.Σ. ήταν ο αείμνηστος Γιώργος Σαράφης. Ο ΠΑΟΚ δεν έπαιζε στο πρωτάθλημα Ελλάδος αλλά στο πρωτάθλημα της Θεσσαλονίκης με τους Άρη, Ηρακλή, Απόλλωνα Καλαμαριάς και τον Αγροτικό. Ύστερα, ενώ για να παίζει στο πρωτάθλημα Ελλάδας έπρεπε να κατακτήσει δυο πρωταθλήματα Θεσσαλονίκης. Ο ΠΑΟΚ κατάφερε να νικήσει όλες τις ομάδες  της Αθήνας, Ολυμπιακό, Παναθηναϊκό και ΑΕΚ, ενώ η μεγάλυτερη νίκη του ήταν απέναντι στον Ολυμπιακό με 6 - 1.  Είχε πάρει δυο πρωταθλήματα το 1986 και το 1986. Έχει συμμετάσχει σε 14 τελικούς, αλλά μόνο στους 4 κατάφερε να πάρει νίκη. Επίσης, έχει προχωρήσει πολύ στην Ευρώπη, με μεγαλύτερη την προκρισή του απέναντι στη Άρσεναλ με 1-1 και 0-0 και πέρασε στους ημιτελικούς ΟΥΕΦΑ το 1994. Αυτή είναι λίγα στοιχεία από την ιστορία του ΠΑΟΚ.

Στο έλεος του Θεού

Σκέψεις της Στρατούλας Μαλακέλλη, μαθήτριας τους 3ου ΤΑΔ γυμνασίου Μυτιλήνης
    Αυτό που συνέβη στην Αϊτή πριν λίγες εβδομάδες μας θύμισε πόσο ευάλωτος είναι ο άνθρωπος ενάντια στις δυνάμεις της φύσης. Ειδικά, όταν η καταστροφή συμβαίνει σε μια χώρα φτωχή, χωρίς υποδομές και οργάνωση. το ίδο συνέβη και στη Χιλή, δείχνοντάς  μας ότι ο εγκέλαδος δεν έχει συναισθηματισμούς, αλλά χτυπάει όπου και όποτε το θέλει, δημιουργώντας τεράστια  προβλήματα στην παγκόσμια κοινότητα. Ακόμα και στις ανεπτυγμένες χώρες, όπου η αρχιτεκτονική έχει δημιουργήσει αντισεισμικά  κτίρια δε θα μπορούσαν να αντιδράσουν σε ένα σεισμό της κλίμακας των 8 ρίχτερ. Στην Αϊτή μια ολόκληρη πρωτεύουσα κατέρρευσε, χιλιάδες ήταν οι νεκροί και θα περάσουν πολλά χρόνια  μέχρι να επανέλθει στην κατάσταση που ήταν. Ας πάρουμε, λοιπόν, αυτήν την καταστσροφή σαν ακόμα μια προειδοποίηση και ας λάβουμε τα κατάλληλα μέτρα όσο είναι δυνατόν, για να μη ζήσουμε κάποια στιγμή στιγμές "Αϊτής".

Έφηβοι και ναρκωτικά

Σκέψεις της Όλγας Πρόκα, μαθήτριας του 3ου -ΤΑΔ γυμνασίου Μυτιλήνης.
   Η εφηβεία είναι μια ηλικία σε άλλους περισσότερο και σε άλλους λιγότερο δύσκολη. Τότε πολλοί έφηβοι αντιμετωπίζουν προβλήματα  ψυχολογικά, κοινωνικά, υπαρξιακά κτλ.
  Ένας κύριος λόγος που συχνά απογοητεύονται είναι η  ερωτική απογοήτευση, που μπορεί να τους καταβάλλει τόσο πολύ, ώστε να οδηγηθούν στη χρήση αλκοόλ, ψυχοφαρμάκων ή και ναρκωτικών ουσιών. Την περίοδο αυτή της ζωής τους είναι πολύ ευάλωτοι στις προκλήσεις και στις δυσκολίες ιδιαίτερα αν δεν έχουν μια ισχυρή προσωπικότητα, μια σωστή αγωγή και καλές οικογενειακές σχέσεις. Έτσι, κάποιοι επιτήδειοι έμποροι τοξικών ουσιών οργανωμένοι σε ισχυρά κυκλώματα, βρίσκουν θύματα σε τέτοιες καταστάσεις και τους εκμεταλλεύονται χωρίς έλεος.
    Παρουσιάζονται σαν φίλοι, υποστηρικτές, που θέλουν να τους βοηθήσουν να ξεχάσουν, να νιώσουν καλύτερα και τους "προσφέρουν" μια ουσία, για να αλλάξει η ζωή τους. Έτσι, οι έφηβοι καταλήγουν να γίνουν χρήστες ναρκωτικών και η ζωή τους γίνεται πιο δύσκολη. Η συμπεριφορά τους αλλάζει, οι σχέσεις τους με τους φίλους και τους γονείς οξύνονται. Τα οικονομικά τους διαλύονται. Η ζωή τους κινδυνεύει. 
    Είναι λοιπόν κρίμα αυτά τα παιδιά να μη βοηθηθούν. Οι γονείς σε τέτοιες περιπτώσεις δεν πρέπει να πανικοβληθούν. Οφείλουν να ενημερωθούν και να απευθυνθούν σε ένα από τα ειδικά κέντρα που υπάρχουν, όπως στον τόπο μας Η ΠΝΟΗ. Εκεί μπορούν να μάθουν τι πρέπει να κάνουν για να βοηθήσουν το παιδί τους. Όμως, καλύτερο είναι να προλάβουν να μη φτάσει ως εκεί η κατάσταση. Να είναι κοντά στο παιδί τους με αγάπη και κατανόηση, αλλά και να του βάζουν όρια στη ζωή. Να μεγαλώνουν τα παιδιά τους ώστε να γίνουν ικανά να αντιμετωπίζουν δυναμικά τις δυσκολίες της ζωής και όχι με τη φυγή.

Κακοποίηση των παιδιών

Σκέψεις της Καριοφύλλη Κωνσταντίνας, μαθήτριας της γ΄ γυμνασίου του 3ου - ΤΑΔ γυμνασίου Μυτιλήνης.

     Ένα θέμα που συχνά απασχολεί την κοινωνία μας στις μέρες μας είναι η κακοποίηση των ανήλικων παιδιών. Παιδιά που δέχονται ξύλο, βασανισμό, εκμετάλλευση, σεξουαλική κακοποίηση, ψυχολογική βία. Υπάρχουν άνθρωποι που με την ανεκδιήγητη συμπεριφορά τους προς τα παιδιά τους προκαλούν μεγάλα  ψυχολογικά, τους διαλύουν την προσωπικότητα και την ψυχή.
     Ο λόγος που πολλοί γονείς κακοποιούν τα παιδιά τους είναι ότι ξεσπάνε στα παδιά τους τα νεύρα τους. Συχνά είναι άτομα χωρίς καλλιέργεια, χωρίς αρχές και αγωγή. Έτσι, τα χτυπούν, τους φέρονται σκληρά και απάνθρωπα. Και ένα παιδί δεν μπορεί να κάνει κάτι, για να αποφύγει αυτήν την κατάσταση. Δεν τολμά να το καταγγείλει στην αστυνομία. Αυτά τα φαινόμενα πολλαπλασιάζονται επικίνδυνα, με αποτέλεσμα τα παιδιά αυτά να έχουν μια ατίθαση, βίαιηή και τρομαγμένη συμπεριφορά.
   Το να κακοποιεί κάποιος ένα παιδί εκτός απο ποινικό ειναι και ηθικό αδίκημα. Αυτός δεν είναι τρόπος συπεριφοράς προς τα παιδιά. Καμιά κακοποίηση είτε σωματική είτε ψυχολογική δε δικαιολογείται με τίποτα. Και εγώ ρωτάω: "Σε μια κοινωνία που έχει ανεβάσει τόσο το επίπεδό της και έχει προχωρήσει  επιστημονικά και τεχνολογικά επιτρέπεται να υπάρχουν παιδιά που βασανίζονται.

Το προσφυγικό πρόβλημα και η αντιμετώπισή του

Από το μαθητή της γ΄ τάξης Γαβριήλ Καπετάνιο του 3ου - ΤΑΔ Μυτιλήνης
   Κάθε χρόνο όλο και περισσότεροι πρόσφυγες εγκαταλείπουν την πατρίδα τους, εξαιτίας οικονομικών ή πολιτικών συνθηκών, για να μεταφερθούν σε άγνωστες για αυτούς χώρες, όπου θα λυθεί υποτίθεται το ζήτημα επιβίωσής τους. 
    Εκεί συναντούν πολλές δυσκολίες. Μια από αυτέ είναι ότι δεν παιρνουν μαζί τους τα απαραίτητα αγαθά και όταν φτάσουν στην "ξένη χώρα" "τη γη της επαγγελίας", ζουν σε άθλιες συνθήκες, αντιμετωπίουν την οικονομική εκμετάλλευση από τους ντόπιους, αναγκάζονται να δουλέψουν σε εξουθενωτικές, ανθυγιεινές εργασίες, για λίγα χρήματα και χωρίς ασφάλιση. Επίσης ένα άλλο πρόβλημα είναι η δυσκολία προσαρμογής, αφού δεν ξέρουν τη γλώσσα και τον ντόπιο πολιτισμό. Κοντά σ' αυτό σχνά αντιμετωπίζουν τη ρατσιστική συμπεριφορά των κατοικων της "ξένης" για αυτούς χώρα που αρνείται να γίνει η "δεύτερή τους πατρίδα".
    Από την άλλη πλευρά δεν είναι μόνο οι πρόσφυγες που αντιμετωπίζουν δυσκολιες αλλά και οι χώρες υποδοχής. Κατ' αρχάς επιδεινώνεται το πρόβλημα της ανεργίας των ντόπιων, αφού αυξάνονται τα εργατικά χέρια. Άλλωστε επειδή οι μετανάστες πληρώνονται πολύ λίγο, συντελούν στη μείωση των ημερομισθίων των ντόπιων εργατών. Αξίζει να σημειωθεί πως υπάρχει το ενδεχόμενο να αυξηθεί η εγκληματικότητα. Κάποιοι αγανακτησμένοι και απεγνωσμένοι μετανάστες οδηγούνται σε βιαιπραγίες, ληστείες, μικροκλοπές για να μπορέσουν να εξασφαλίσουν τα προς το ζην. Εκτός απο αυτό ενδέχεται στις χώρες υποδοχής οι κάτοικοι να έχουν ρατσιστική συμπεριφορά, να φοβούνται που στην περιοχή τους κατοικούν αλλοδαποί, να διεκδικούν να φύγουν από εκεί, ακόμα να έρχονται και σε συγκρούσεις μ' αυτούς. Τέλος, με τη συνύπαρξη διαφόρων λαών, σε μια πολυπολιτισμική κοινωνία υπάρχει ο κίνδυνος αλλοίωσης των επιμέρους πολιτισμών. 
     Για να αντιμετωπιστεί η παραπάνω κατάσταση χρειάζεται μια πολιτική που θα λύσει το πρόβλημα νομιμοποιώντας τους μετανάστες και αναγνωρίζοντας τα δικαιώματά τους. Μετά οι πολίτες πρέπει να σέβονται τα ανθρώπινα δικαιώματα όλων των ανθρώπων, να μην έχουν ρατσιστική συμπεριφορά, αλλά ανθρώπινη. Προπάντων σε Διεθνές επίπεδο πρέπει να παρέχεται άσυλο στους πρόσφυγες, ανεξαρτήτου φυλής και εθνικότητας. Τέλος, τα παιδιά από πολύ νωρίς πρέπει να διδάσκονται από τους γονείς και το σχολείο την αξία της αποδοχής της διαφορετικότητας και να μην αποκτούν μια ρατσιστική συμπεριφορά. 
     Συνοψίζοντας θα λεγαμε ότι οι πρόσφυγες, όπως και οι χώρες υποδοχής τους, αντιμετωπίζουν πολλά προβλήματα. Για αυτό πρέπει όλο μαζί από την Ε.Ε. μέχρι τον καθένα από εμάς να συμβάλλουμε για την αντιμετώπισή τους, με ανθρωπιά και ευγένεια. 








Κυριακή 14 Μαρτίου 2010

"Μαζί για το παιδί"

Μια νέα πανελλαδική γραμμή παροχή συμβουλών σε παιδιά, εφήβους κα γονείς δημιούργησε  η Ένωση "Μαζί για το παιδί". Ανταποκρίνεται στο "115-25 Μαζί για το παιδί" και στοχεύει να βοηθήσει όσο το δυνατόν περισσότερα παιδά στη χώρα μας στηρίζοντάς τα ή λύνοντας τα προβλήματά τους. Λειτουργεί απο Δευτέρα ως Παρασκευή 9:00 έως 17:00. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν χωρίς χρέωση να καλούν απο σταθερό ή υπεραστικό αριθμό. Ειδικά εκπαιδευμένο έμπειρο προσωπικό (ψυχολόγοι και κοινωνικοί λειτουργοί) παρέχει στους καλούντες τις απαραίτητες κατευθύνσεις και πληροφορίες, προκειμένου να βρεθεί ο κατάλληλος χειρισμός για την επίλυση θεμάτων σχετικά με: την ψυχική υγεία των παιδιών, την άσκηση βίας μέσα στην οικογένεια, παιδιά που βρίσκονται σεκίνδυνο, παιδιά με ειδικές ανάγκες. Ακόμα εξετάζει τη λήψη ανώνυμων και επώνυμων καταγγελιών για περιστατικά κακοποίησης ανηλίκων.

Σάββατο 6 Μαρτίου 2010

Νευρική Ανορεξία


από μαθητές της γ΄ γυμνασίου του 3ου Γυμνασίου Μυτιλήνης
1.     Τι είναι  η νευρική  ανορεξία;
Χαρακτηρίζεται από βαθύτατη άρνηση για τη λήψη τροφής ή καλύτερα διατυπωμένο μία επίμονη αποχή από την κατανάλωση τροφής που επιβάλλει το ίδιο το άτομο στον εαυτό του εξαιτίας του φόβου του μήπως παχύνει. Αυτή η συμπεριφορά προκαλεί προοδευτική κατάσταση υποσιτισμού, με την συνεπαγομένη απώλεια βάρους και στη συνέχεια  αργότερα, μία σειρά μεταβολών στον οργανισμό του, οι οποίες εάν δεν δοθεί λύση στην κατάσταση μπορεί να έχουν μοιραία κατάληξη.
Συμβαίνει συνήθως σε γυναίκες και κορίτσια νεαρής ηλικίας, τα οποία θεωρούν τον εαυτό τους χοντρό, είτε είναι στην πραγματικότητα είτε όχι. Αναπτύσσουν μια αποτροπή προς το φαγητό και γυμνάζονται ασταμάτητα με την προσδοκία να φτάσουν το "ιδανικό βάρος". Αντί όμως να φτάσουν στο βάρος που είναι ιδανικό για τις ίδιες, ανάλογα με το σώμα τους τρώνε π.χ. μόνο ένα μήλο την ημέρα ή και καθόλου έτσι ώστε να θέτουν σε κίνδυνο την ίδια τους τη ζωή!
Τα τελευταία χρόνια έχει υπάρξει μια αλματώδη αύξηση των διαταραχών διατροφής. Το ποσοστό της νευρικής ανορεξίας κυμαίνεται από 0,4 σε 0,7 % και κυρίως  εκδηλώνεται σε γυναίκες ηλικίας 15 -19 ετών. Είναι η μοναδική ψυχιατρική διαταραχή που μπορεί να οδηγήσει απευθείας στον θάνατο με ποσοστό θνησιμότητας γύρω στο 10% σύμφωνα με τα στοιχεία της Αμερικανικής Ψυχιατρικής Εταιρίας. Ένα επίσης ανησυχητικό εύρημα είναι πως έχουν αρχίσει να αναφέρονται αυξανόμενα περιστατικά νευρικής ανορεξίας σε ηλικίες 8-13 ετών.
2.     ΤΥΠΟΙ ΤΡΟΦΙΚΗΣ ΑΝΟΡΕΞΙΑΣ
α.    Ανορεξία στερητικού τύπου
Ο στερητικός τύπος της ανορεξίας χαρακτηρίζεται από μια παρατεταμένη και αυστηρή αποχή από το φαγητό. Οι ασθενείς με ανορεξία στερητικού τύπου συνήθως χαρακτηρίζονται από περισσότερη εσωστρέφεια και αρνούνται να παραδεχτούν πως νιώθουν πείνα και άγχος.
β.    Ανορεξία υπερκαταναλωτικού τύπου
     Ο υπερκαταναλωτικού τύπου της ανορεξίας χαρακτηρίζεται από σποραδικά επεισόδια υπερφαγίας, που ακολουθούνται από τεχνητή πρόκληση εμετού. Οι ασθενείς με ανορεξία υπερκαταναλωτικού τύπου χαρακτηρίζονται από εξωστρέφεια, αναφέρουν συχνότερα άγχος, κατάθλιψη κι ενοχές, παραδέχονται πως έχουν έντονη όρεξη και τείνουν να είναι μεγαλύτερης ηλικίας σε σχέση με τους ασθενείς με ανορεξία στερητικού τύπου.
3.     Ποια  είναι τα αίτια της ανορεξίας;      
    Τα αίτια της νευρικής ανορεξίας φαίνεται να είναι πολυπαραγοντικά. Ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της κοινωνίας, του τρόπου σκέψης, του συναισθήματος αλλά και της οικογένειας στην οποία ζουν τα άτομα με ανορεξία έχουν ενοχοποιηθεί σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό για την εκδήλωση της διαταραχής αυτής. Οι παράγοντες αυτοί περισσότερο φαίνεται να συμπληρώνουν ο ένας τον άλλο κι όχι να αποκλείουν ο ένας τον άλλο.
Αυτό που επηρεάζει περισσότερο τα κορίτσια αυτά είναι ο συνεχής συσχετισμός του "λεπτού" με το "ωραίο". Τα μοντέλα που υποτίθεται αποτελούν το πρότυπο ομορφιάς, γίνονται όλο και πιο λεπτά έτσι ώστε να χαρακτηρίζεται κανείς όμορφος μόνο όταν είναι λεπτός.  Αν δούμε όμως τα μοντέλα αυτά με μάτια ορθάνοιχτα θα καταλάβουμε πως δεν είναι τίποτα άλλο παρά "κινούμενα κόκαλα"!
Το είδος της κοινωνίας μέσα στην οποία μεγαλώνει ένα άτομο φαίνεται να είναι πολύ σημαντικό για το αν θα αναπτύξει κάποια διαταραχή διατροφής ή όχι. Τα τελευταία 20 χρόνια στις δυτικές κοινωνίες, όλο και πιο πολύ προβάλλεται το αδύνατο σώμα όχι μόνο σαν πρότυπο ομορφιάς αλλά και σαν προϋπόθεση για αυτοεκτίμηση, επιτυχία και ευτυχία. Ταυτόχρονα όλο και πιο πολύ  αυξάνονται τα ποσοστά διαταραχών  διατροφής.
Σε μη δυτικές κοινωνίες που δεν υπήρχαν αυτά τα δυτικά πρότυπα δεν αναφέρονταν περιστατικά ανορεξίας. Με την εισβολή των δυτικών προτύπων ομορφιάς και κομψότητας μέσα από διαφημίσεις, περιοδικά και σταρ του κινηματογράφου άρχισαν να αναφέρονται όλο και πιο πολλά περιστατικά ανορεξίας. Ακόμη, τα παιδιά οικογενειών χωρών της Μέσης Ανατολής και της Ασίας που πήγαν στην Αγγλία π.χ. ανέπτυξαν διαταραχές διατροφής με το που ήρθαν σε επαφή με νέες αξίες ενώ στις χώρες τους τα ποσοστά ανορεξίας είναι κοντά στο 0.
Ένα άλλο ενδιαφέρον εύρημα των ερευνών είναι πως οι έγχρωμες γυναίκες της Αμερικής δε θεωρούν πως ένα αδύνατο σώμα είναι απαραίτητο, για να είναι επιτυχημένες, ελκυστικές, αλλά αντίθετα πως η ελκυστικότητα εξαρτάται από την συνολική στάση και προσωπικότητα της γυναίκας. Το 70% των έγχρωμων γυναικών δηλώνουν ευχαριστημένες με το σώμα τους , ενώ μόλις 11% των λευκών γυναικών της Αμερικής δηλώνουν το ίδιο. Συνολικά  πολύ λίγες έγχρωμες αμερικάνες έχουν νευρική ανορεξία σε σχέση με τις λευκές αμερικάνες και οι έγχρωμοι αμερικάνοι είναι πιο πρόθυμοι από τους λευκούς να φλερτάρουν με μια παχύτερη γυναίκα.
Οι σκέψεις των ατόμων με νευρική ανορεξία χαρακτηρίζεται από χαμηλή αυτοεκτίμηση και από μια  διαρκή ανάγκη για έλεγχο των καταστάσεων και του εαυτού τους. Όσο πιο πολύ συνειδητοποιούν ότι είναι δύσκολο να ελέγξουν τις  καταστάσεις γύρω τους τόσο πιο πολύ θέλουν να ελέγξουν το σώμα τους μέσα από την δίαιτα και την άσκηση. Πέφτουν σε παγίδες του τύπου ‘’άσπρο-μαύρο’’ δηλαδή θεωρούν ότι κάποιος είτε θα είναι αδύνατος και όμορφος, είτε χοντρός και άσχημος, χωρίς κανένα ενδιάμεσο στάδιο.
Επίσης τείνουν σε μεγάλο βαθμό να θεωρούν ότι η ελκυστικότητα και η ομορφιά κάποιου εξαρτάται αποκλειστικά από το ποσοστό του λίπους που έχει επάνω του. Πέρα από τα παραπάνω στις πιο πολλές περιπτώσεις η σκέψη των ατόμων με νευρική ανορεξία χαρακτηρίζεται από την  διαστρέβλωση της εικόνας του σώματός τους. Αυτό σημαίνει πως όταν κοιτούν  τον εαυτό τους στον καθρέφτη βλέπουν το σώμα τους παχύτερο από ότι είναι στην πραγματικότητα.
Το συναίσθημα των ανορεξικών χαρακτηρίζεται από στεναχώρια και άγχος και μια διάγνωση κατάθλιψης συχνά συνοδεύει μια διάγνωση νευρικής ανορεξίας. Κάποιοι ερευνητές, όμως, θεωρούν πως η κατάθλιψη μπορεί απλά να είναι το αποτέλεσμα της όλης ζωής και των προβλημάτων του ανορεξικού.
 Στον τομέα της οικογένειας υπάρχει η άποψη πως οι οικογένειες των ατόμων με νευρική ανορεξία δεν επιτρέπουν στα νεαρά μέλη τους να αποδεχτούν μέσα από την εφηβεία το νέο τους σώμα και δεν βοηθούνται να αποκτήσουν μια νέα ενήλικη ταυτότητα. Κατ’ αυτόν τον τρόπο οι έφηβες κοπέλες νιώθουν αμηχανία και δυσκολία να δημιουργήσουν μια νέα ταυτότητα σώματος και να την περιλάβουν με αυτοεκτίμηση. Έτσι καταφεύγουν σε έναν ασκητικό τρόπο διατροφής ‘’αρνούμενες να μεγαλώσουν’’.
Σε όλα τα παραπάνω αν προσθέσουμε και την άποψη ότι το φαγητό είναι ένας τρόπος επικοινωνίας της μητέρας με τα παιδιά της, θέματα διατροφής και ανάπτυξης μπορεί να εμπεριέχουν και παιχνίδια εξουσίας στο χώρο της οικογένειας.
 4.     Ποια είναι τα συμπτώματα της νευρικής ανορεξίας
Τα άτομα που πάσχουν από αυτή την ψυχική ασθένεια αρχίζουν να μισούν το φαγητό, αρνούνται την πείνα, αποφεύγουν τα γεύματα βρίσκοντας διάφορες δικαιολογίες και εξασκούνται συνεχώς με πολύ έντονους ρυθμούς προσπαθώντας να καταναλώσουν ακόμη και εκείνα τα λίγα που έφαγαν. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα το σώμα να μην παίρνει την ενέργεια που χρειάζεται για να λειτουργεί κανονικά.
Α.    Άρνηση του ατόμου να διατηρήσει το βάρος του πάνω από ένα ελάχιστο φυσιολογικό όριο σύμφωνα με την ηλικία του και το βάρος του, π.χ. απώλεια βάρους που οδηγεί στη διατήρηση βάρους του σώματος 15% κατώ από το αναμενόμενο ή αδυναμία να κερδίσει αναμενόμενο βάρος στη διάρκεια της ανάπτυξης που οδηγεί σε βάρος 15% κάτω από το αναμενόμενο.
Β.   Έντονος φόβος του ατόμου μήπως πάρει βάρος ή γίνει παχύσαρκο, ακόμα κι όταν το βάρος του είναι κάτω από το κανονικό.
Γ.     Διαταραχή στον τρόπο με τον οποίο το άτομο αντιλαμβάνει το και το σχήμα του σώματός του, ή άρνηση της σοβαρότητας που έχει πάρει το υπερβολικά χαμηλό του βάρος.
Δ.    Τα άτομα αυτά  νιώθουν τύψεις, με αποτέλεσμα όχι μόνο να μην επανέρχονται πίσω σε φυσιολογική κατάσταση, αλλά να παθαίνουν κατάθλιψη.
Ε.  Ο τρόπος σκέψης και η συμπεριφορά τους δεν είναι κανονικά και γι’ αυτό απομακρύνονται από την οικογένεια και τους φίλους τους. Οι διαπροσωπικές σχέσεις επηρεάζονται, το άτομο π.χ. αποφεύγει κοινωνικές εκδηλώσεις που σχετίζονται φαγητό.
ΣΤ.  Η πρόκληση εμετού που είναι σχεδόν αναπόσπαστο κομμάτι της διαταραχής, οδηγεί σε φθορά των δοντιών, επιτάσεις στον φάρυγγα, επιπτώσεις στον οισοφάγο και μια σειρά από ηλεκτρολυτικές διαταραχές, όπως η υποκαλιαιμία που οδηγεί σε καρδιακές αρρυθμίες.
Ζ.    Μειώνεται η σεξουαλικότητα της γυναίκας, ότι δηλ. δεν έχει πια καμπύλες στο σώμα της.
Η.   Επίσης σταματάει η περίοδος, ενώ στο πρόσωπο αρχίζει να εμφανίζεται χνουδάκι. Η νευρική ανορεξία μπορεί να προκαλέσει    ενδοκρινολογικές ανωμαλίες, διαταράσσεται η λειτουργία του θυρεοειδούς.
Θ.   Τα άτομα που πάσχουν από ανορεξία έχουν συχνά πονοκέφαλους, κρυώνουν ενώ η θερμοκρασία είναι κανονική, η πίεση του αίματος χαμηλώνει, τα νύχια αδυνατούν και ραγίζουν εύκολα, τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν και σε κάποιο στάδιο αρχίζουν να παθαίνουν βλάβες οι νεφροί, το συκώτι και η καρδία!
Ι.   Σε προχωρημένη απώλεια βάρους, έχουμε ακόμη υποθερμία, υπόταση, οίδημα των αστραγάλων, κώμα ή και θάνατο.
 5.     ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΝΕΥΡΙΚΗΣ ΑΝΟΡΕΞΙΑΣ
Αν και το 80% θεραπεύεται είναι πάρα πολύ δύσκολο να ξεπεραστεί η νευρική ανορεξία, γιατί οφείλεται τόσο στο οικογενειακό περιβάλλον, τις βιολογικές αλλαγές κατά την διάρκεια της εφηβείας, όσο και στα ΜΜΕ. Φανταστείτε ότι υπάρχουν  γυναίκες που πατάνε τα 40 και εξακολουθούν να είναι ανορεξικές.  Για τη θεραπεία προτείνεται:
1.                  Ατομική Ψυχοθεραπεία
 Οι περισσότερες μορφές ψυχοθεραπείας δίνουν έμφαση στο χτίσιμο μιας καλής σχέσης ανάμεσα στον ασθενή και στον θεραπευτή. Η ψυχοθεραπεία εστιάζει στα τρέχοντα προβλήματα του ασθενή αλλά και σε πλευρές της προσωπικής του ιστορίας. Οι περισσότεροι θεραπευτές προσπαθούν να ενθαρρύνουν υγιείς διατροφικές συνθήκες, να ενισχύσουν την επανάκτηση βάρους και κάποιες συνεδρίες  περιστρέφονται αποκλειστικά σε θέματα αυτοεικόνας και εικόνας σώματος. Ωστόσο, σε πολλές περιπτώσεις, η θεραπεία εστιάζεται σε άλλα θέματα και ο θεραπευόμενος ενθαρρύνεται να διερευνήσει και να εκφράσει τα συναισθήματά του γύρω από μια ευρεία γκάμα θεμάτων, όπως είναι η επιτυχία και η αποτυχία, τα σεξουαλικά ζητήματα και ο αυτοέλεγχος. Αν και έχουν αναφερθεί πάνω από 200 διαφορετικές μορφές ψυχοθεραπείας αναφέρουμε ενδεικτικά δύο από τις δημοφιλέστερες αναφορικά με τη θεραπεία της νευρικής ανορεξίας.
 Α) Γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία
Πρόκειται για θεραπευτικά προγράμματα που περιλαμβάνουν ημερολόγια σίτισης κι εκτενή εκπαίδευση σχετικά με θέματα διατροφής στα οποία υπογραμμίζονται οι κίνδυνοι του υποσιτισμού κι ενθαρρύνεται η συζήτηση για θέματα υγείας και αντιλήψεων σχετικά με το φαγητό. Πολλά γνωσιακά προγράμματα θεραπείας έχουν αναπτυχθεί με στόχο  την αλλαγή των μη ρεαλιστικών αντιλήψεων των ασθενών σε θέματα εικόνας του σώματος και διατροφής. Συχνά οι διαταραχές διατροφής χαρακτηρίζονται από την απουσία ελέγχου στη σίτιση και η ανάπτυξη αυτοελέγχου είναι από τους βασικούς στόχους της γνωσιακής θεραπείας. Αντίθετα όταν η απώλεια του βάρους είναι αποτέλεσμα υπερβολικού αυτοελέγχου, βαρύτητα δίνεται στην υιοθέτηση πιο ελαστικών σχημάτων ελέγχου της συμπεριφοράς
     Β) Συστημική θεραπεία οικογένειας.
     Οι συγγενείς των ανορεξικών σπάνια μένουν απλοί θεατές της θεραπείας του. Οι πιο πολλοί εμπλέκονται ενεργά σε προσπάθειες να πείσουν, να εξαπατήσουν, να απειλήσουν ή και να ικετέψουν τον άνθρωπό τους να φάει. Κάποιες φορές αυτές οι απόπειρες μπορεί να φέρουν αποτέλεσμα , αλλά συνήθως δυσκολεύουν την κατάσταση του ανορεξικού. Οι οικογενειακοί θεραπευτές βλέπουν την ανορεξία σαν μια κατάσταση που γεννιέται και συντηρείται από το οικογενειακό σύστημα. Υπογραμμίζουν την υπερπροστατευτικότητα, την υπερεμπλοκή και την αποφυγή της σύγκρουσης σαν χαρακτηριστικά των οικογενειών των ανορεξικών.
 2.                  ΦΑΡΜΑΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Δεν υπάρχει ολοκληρωμένη φαρμακευτική θεραπεία της ανορεξίας , αλλά διάφορα φαρμακευτικά σκευάσματα έχουν θέση στην αντιμετώπιση της ανορεξίας. Σε συνδυασμό με αυστηρά προγράμματα σίτισης και ψυχοθεραπείας, τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα συχνά αποδεικνύονται χρήσιμα. Επίσης , όταν η ανορεξία συνοδεύεται από υψηλά επίπεδα άγχους, τα ηρεμιστικά φάρμακα ενδέχεται να βοηθήσουν.
  6.     Μερικές απλές προτάσεις!
v     Το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα είναι να αναγνωρίσουμε πως κάτι δεν πάει καλά. Το επόμενο είναι να μιλήσουμε με τους γονείς μας και να ζητήσουμε επαγγελματική βοήθεια.Το να επανέλθει κάποιος από κατάσταση ανορεξίας πίσω σε μια φυσιολογική ζωή είναι αρκετά δύσκολο αλλά όχι και "mission impossible" (αποστολή αδύνατη)!
v     Το καλύτερο είναι να αποδεχτούμε τον εαυτό μας ακριβώς όπως είναι. Δεν μπορούμε όλοι να είμαστε οι ίδιοι... φανταστείτε πόσο ανιαρός θα ήταν ο κόσμος εάν είχαμε όλοι το ιδανικό σώμα και τα ίδια εντελώς συμμετρικά πρόσωπα...
v     Αν οι φίλοι σας έχουν ως θέμα συζήτησης το πώς θα χάσουν βάρους ή αν ακόμη σας κοροϊδεύουν για τα επιπλέον κιλά που ίσως έχετε ή νομίζουν πως έχετε, προσπαθήστε πολύ απλά να αποφύγετε το θέμα ή να βρείτε καινούργιους φίλους που να έχουν πιο... ενδιαφέροντα θέματα συζητήσεων!
v     Αν γνωρίζετε κάποιον που έχει ανορεξία, δεν υπάρχει λόγος να τον αποφύγετε διότι η ανορεξία δεν είναι μεταδοτική, δεν υπάρχει περίπτωση να "κολλήσετε". Αντίθετα, αυτό που χρειάζονται περισσότερο απ' όλα τα άτομα που πάσχουν από αυτή την ασθένεια, είναι η υποστήριξη των φίλων και της οικογένειας.
v     Προσπαθήστε να μιλήσετε με το άτομο αυτό, ή ακόμη καλύτερα να το αφήσετε να μιλήσει σε εσάς για αυτά που νιώθει.  Μια καλή συμβουλή είναι να μιλήσει σε έναν ειδικό.  Με το να βοηθήσετε κάποιον άλλο με υποστήριξη να ξεπεράσει το πρόβλημα του, ενδυναμώνεται και τον εαυτό σας!
7.     ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ – Πηγές πληροφόρησης
1.      http://images.google.gr/images
2.      http://www.anew.gr/psychology/article
3.      http://www.medlook.net/Kids/anorexia.asp
4.      http://naturalfitness.pblogs.gr/2008/07/306631.html
5.      http://www.tempo.gr/index.